LA FAME DELL'EX FUMATORE
Dopo aver smesso di fumare, l'ex fumatore combatte
il nervosismo da astinenza mangiucchiando caramelle
o masticando gomme da masticare che se contenenti
zucchero condizionano il sovrappeso, se contenenti
dolcificanti come il sorbitolo danno meteorismo e
diarrea inoltre il continuo masticare stimola i succhi
gastrici con conseguente falsa sensazione di fame. Per
prevenire tutto questo l'ex fumatore potrebbe
abituarsi a masticare semi di anice da aggiungere
anche alle tisane. Gli oli essenziali contenuti nei semi
depurano l'organismo e aiutano a tenere
sotto controllo la fame nervosa. Masticare anice e
curry è anche un trucco saziante e depurativo per chi
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